胆囊息肉大家都不陌生吧，其危害性大，因此，我们要多些注意，从生活细节处入手，积极的预防胆囊息肉的发生。那么下面就让天津百信医院医生给大家讲下胆囊息肉要怎么预防。

　　禁酒及含酒精类饮料

　　酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉及/或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的癌变系数。

　　饮食要规律、早餐要吃好

　　规律饮食、吃好早餐对胆囊息肉患者极其重要。人体内肝脏主管分泌胆汁，分泌的胆汁存储入胆囊内，而胆汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐好吃些含植物油的食品。

　　低胆固醇饮食

　　胆固醇摄入过多，可加重肝胆的代谢、清理负担，并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉，所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量，尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋(尤其是蛋黄)、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品。

　　养成良好的生活习惯

　　要克服不健康的生活习惯，如熬夜、吸烟等，要坚持户外活动，保持良好的心态。

　　医生推荐技术—三镜联合微创保胆取息肉术

　　治疗原理：三镜联合微创保胆取息肉术是胆囊息肉治疗的一大突破，由原来超声下所见变成了胆道镜直视所见，且放大了6倍以上，如同胃镜、结肠镜检查一样。常见胆囊息肉有三种类型：胆固醇性息肉、炎性息肉和瘤样息肉。前两种为良性，后一种约10%-15%为恶性，因此术中病理化验成为了一个诊断息肉良恶性的重要依据。

　　三镜联合微创保胆取息肉术四大优势：

　　1、安全不伤肌体：清晰的手术视野结合先进的内镜设备，在取息肉同时基本不伤人体组织，并发症极少，对患者而言具有较高的安全性。

　　2、无残留：在内镜直视下操作，无视觉死角及盲区，能清晰观察胆囊内息肉位置、大小，并能发现较小病灶，有效防止息肉残留。

　　3、再生几率小：该项技术能大限度降低胆囊息肉残留，只要保持良好的生活习惯，一般不会再生。

　　4、保胆健康：取息肉的同时能够完整保留胆囊和胆囊功能，损害患者健康，从而充分保障患者的生活品质。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待息肉也是一样，患有息肉的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打医生热线：022-58228818，天津百信医院欢迎患者前来咨询就诊。