秋天到了，这是胆囊息肉高发的季节，特别是中老年人，随着天气越来越冷，胆囊息肉的发病率会大幅增加。

　　胆囊息肉形成的原因

　　胆囊息肉之所以能够形成，其外在的原因是胆汁成份的变异，表现为胆汁浓缩、胆酸盐含量减少而胆固醇及胆红素等成份过多，胆汁中的水分及胆盐不足以溶解过多的胆固醇及胆红素，日久，胆固醇及胆红素逐渐析出并凝聚息肉。

　　预防胆囊息肉的方法主要有以下几种：

　　1、多喝水

　　多补充水分，有助于防止胆汁过度浓缩，同时也有助于细菌、致癌物质和易息肉物质排出体外。

　　2、少喝啤酒，禁高度白酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可结石的重要诱因。高度白酒会导致排泄胆汁的口--十二指肠壶腹部水肿，胆汁排泄不畅，这样会引起胆囊息肉的发作。

　　3、肉类、动物内脏要少吃

　　控制肉类和动物内脏的摄入量，因为这些食物中的胆固醇含量较高，而胆固醇是形成胆结石的重要成份之一，如果再加上因夏季水分丧失导致的胆汁浓缩，则易形成结石。因此，夏季日常饮食应以清淡为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　4、少吃食盐

　　太咸的饮食会使体液浓缩，而且盐和钙在体内具有协同作用，这三种因素结合起来可以加快息肉的形成过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　5、多吃蔬菜和水果

　　蔬菜和水果含B族维生素等多种水溶性成分，它们在体内后代谢产物是碱性的，有利于治疗和预防胆囊息肉。

　　6、多运动

　　运动少，胆囊的收缩能力就会下降，从而导致胆汁排空延迟，胆汁的淤积，就会形成胆结石。增加运动、提高体制，则有利胆囊收缩和胆汁代谢。

　　7、生活要有规律，早餐不能省略。

　　每日定时用餐可促进胆囊的规律性运动和排空。经过一夜的睡眠，每个人的胆汁都有不同程度的浓缩，如果进食早餐，则可以促进胆汁的分泌和排泄，不易形成结石；反之，则浓缩胆汁中的胆固醇等成分容易析出结晶而逐步形成结石。患有胆结石、胆囊炎的人群平时要注意劳逸结合，过度劳累可导致抵抗力下降，从而容易引起胆囊息肉的发作。

　　8、预防寄生虫

　　寄生虫感染，如果在胆管里产卵，也会诱发胆道系统息肉的形成。这一点在儿童和农村地区人群中仍需要引起重视。

　　医生推荐技术—三镜联合微创保胆取息肉术

　　治疗原理：三镜联合微创保胆取息肉术是胆囊息肉治疗的一大突破，由原来超声下所见变成了胆道镜直视所见，且放大了6倍以上，如同胃镜、结肠镜检查一样。常见胆囊息肉有三种类型：胆固醇性息肉、炎性息肉和瘤样息肉。前两种为良性，后一种约10%-15%为恶性，因此术中病理化验成为了一个诊断息肉良恶性的重要依据。

　　三镜联合微创保胆取息肉术四大优势：

　　1、安全不伤肌体：清晰的手术视野结合先进的内镜设备，在取息肉同时基本不伤人体组织，并发症极少，对患者而言具有较高的安全性。

　　2、无残留：在内镜直视下操作，无视觉死角及盲区，能清晰观察胆囊内息肉位置、大小，并能发现较小病灶，有效防止息肉残留。

　　3、基本无：该项技术能大限度降低胆囊息肉残留，只要保持良好的生活习惯，一般不存在。

　　4、保胆健康：取息肉的同时能够完整保留胆囊和胆囊功能，损害患者健康，从而充分保障患者的生活品质。

　　温馨提示：任何疾病都是早治早好的，对待息肉也是一样，患有息肉的病人应及时到正规医院治疗，以免治疗不及时而引发严重并发症。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询，或直接拨打医生热线：022-58228818，天津百信医院欢迎患者前来咨询就诊。